Camomilla

N°117 CAMOMILLA

Ingredienti: Fiori di camomilla.

Se si lascia la camomilla in infusione per più di 2-3 minuti, la pianta inizia a rilasciare sostanze energizzanti e ci darà lo stesso effetto di un buon caffè bevuto al mattino. La camomilla a colazione è l’ideale per chi ha problemi allo stomaco come ulcere e gastriti e che quindi è costretto ad evitare bevande come il tè o il caffè; la camomilla invece è il giusto connubio tra una bevanda delicata ma allo stesso tempo dalle proprietà rigeneranti.

Per questa proprietà stimolante e lenitiva, la camomilla è un ottimo rimedio per l’intestino gonfio e irritato. In questo caso, è consigliato lasciare in infusione la camomilla fino a 20 minuti per ottenere il beneficio massimo.

Se abbiamo bisogno di una tisana che ci aiuti a rilassarci o a calmare qualche fastidio dovuto ad un’infiammazione, ci basterà lasciare la camomilla in infusione in acqua bollente per soli 2, massimo 3 minuti e godere così di tutte le proprietà calmanti di questa pianta officinale.