Tisana Rilassante Garden
Tisana Rilassante Garden
tisana
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N° 164 TISANA RILASSANTE "GARDEN" - classica tisana rilassante da bere la sera.
Ingredienti: menta, melissa, foglie di fragola, camomilla, foglie di ribes, petali di
rosa, fiori di erica, fiori di lavanda.
Lo Sapevi Che . . .
La fragola, è il frutto primaverile per antonomasia, ha un aspetto e un frutto
ricchissimo di principi nutritivi. Ricca di vitamine A, B1, B2, e soprattutto C (ne
contiene circa il 50% in più delle arance!), fosforo, calcio, ferro, pectine, flavonoidi
e acido salicilico, la fragola è un alimento di notevole valore per adulti e bambini.
Ne traggono beneficio anche le persone in sovrappeso, i sedentari, chi soffre di
gotta e, moderatamente e senza aggiunta di zucchero, persino diabetici. Curiosamente,
per la botanica le fragole non sono dei frutti, bensì erbe: i veri frutti sono
quei minuscoli granuli che si staccano dalle fossette della polpa rossa...
Disinfiamma e riattiva il microcircolo. Inoltre, la fragola è indicata in caso di
affaticamento, astenia e affezioni epatiche e renali, oltre a stimolare la diuresi e
alleviare i gonfiori tipici dei primi caldi.
PREPARAZIONE:
